ピアノ演奏でも地に足をつける　

チェンバロ・ピアノ奏者　水野直子です
練馬区氷川台・桜台・平和台　教室ブログへようこそ

「地に足をつける」

この言葉は、先達からのアドヴァイスとして
子供の頃から聞かされていた言葉でした。

みなさんも、きっと一度くらいは、言われたことのある言葉ではありませんか？

「地に足の着いた行動」とは、広辞苑によると「考え方や行動が堅実・着実で、裏づけがしっかりしているさま」とのこと。

今日は、いきなり日本語講座になってしまいましたが、これには訳があるのです。

私は今、趣味でヨガをしています。

忙しくなると行けない時もありますが、ある先生との出会いがあり、運動嫌いの私ですが、週に一度、どうにか時間を作って行くようにしています。

カメさんペースですが、今年で4年目です。

私の体は、すっかり「ピアノを弾く」体になってしまっているので、もう、背中の後ろで手をつなぐことはできません。

両肘を手で持って、頭の後ろへ持っていくこともできません。左右の手首を掴んで、腕をあげるのが精一杯です。

小さな頃から1日何時間ものピアノの練習をしていたので、肩が胸の内側方向へ入り込んでしまっているんですね。

またダウンドッグのポーズでは、足首が床に着きません。

これはペダルを踏み続けた弊害です。

いえ、違います、弊害ではないですね。

ヨガのポーズが、ピアノの弾きすぎで決まらなくなったのは、すべて、ピアノを弾き続けてきたからこその勲章です。

だからこそヨガをしていると、楽しいんです。

 

頑張ってきたね、よしよし、とします。

そしてポーズの完成系にとらわれずに、ポーズをしようとする、その過程を見ることができるのも、とても楽しいです。

 

この過程は、ピアノを練習している際に、できないところを認めて努力する姿勢を学んできたから、楽しめます。だって、やり続ければ、いつかはできるようになることを知っていますから。

 

 

ヨガの話に戻りますが、出来ないポーズは、私が今まで違うところで頑張ってきた証です。そしてできなかったポーズが少し形になると、できるようになった喜びが湧いて、体に余裕ができて、さらに、心にも余裕ができます。
昨日まで知らなかった自分の可能性を知ることができるのです。

自分の体のことなのに、案外、自分を知らないものだなぁ、と毎回気づきがあります。

 

 

先週、先生から「足をしっかり踏もう。そうすれば心が安定する」という声かけをいただきました。

その時、私は「ハッ」としました。

ピアノを弾いている時、特に「やるぞ！集中！！」という時、お腹に力を入れて、足をがっちり地面に根付かせるイメージで体の中心を感じます。

そうすると自分がブレることなく、最後までエネルギー全開で弾けるんです。

 

確かに、レッスンで、タッチが頼りなかったり、重心が支えられていない生徒さんの演奏を見ていると、足が定まっていないことが多いです。

だから余計にミスをするんですね。

 

 

「足の安定が心の安定につながる」というとても大切なことを、ヨガが思い出させてくれました。

今週はコンクールの審査もあるので、行けるかどうか、という感じではありますが、参加できるように調整したいなぁ。

 

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