坐骨を立てて座る
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習字、水泳、ダンス、体操、剣道、空手、茶道、華道・・・
どの分野にも「型」がありますね。
もちろんピアノにもあります。
その「型」から外れると、
どの分野も、うまくなりません。
先日、テレビで
「水泳のタイムが伸びない選手候補の子どもたちに、
一流のコーチをつけて、
１週間でどれだけタイムが伸びるか検証しよう」
という趣旨の番組がありました。
その子たちがまずはじめに直されたのが
フォームでした。
これはピアノにも言えることです。
ではピアノの正しいフォームはどのようなものでしょう？
いろいろとありますが
今日は、その中でも一番最初に気をつけたい、姿勢についてお話しします。
ピアノを弾くときは
坐骨を立てて座りましょう。
これはピアノを弾く際の第一段階です。
ここがグラグラしていると、手の形が定まらず、
指もグニャグニャします。
坐骨が立てば、
背骨も立って、体が安定し、腕の動きが楽になり、
指捌きが快活になります。
体を支える足は
かかとと足先をつけて
床を踏み込むようしっかりと座ります。
足が届かなければ、
足台を使ってください。
座った状態で腹筋を感じましょう。
レッスンで姿勢を矯正しても
お家で練習をしている時に
姿勢が崩れていると、台無し・・・力も出しきれません。
また、弾いていくうちに
足がつま先立ちになったり、
椅子の足を、自分の足に絡ませてしまったり、という
生活の癖が出てくることもあります。
生活の癖で、
一番見た目が「Auch!」なのは、足を絡ませること。
どの足癖も、重心が定まらず、良い音が鳴りません。
水泳で言うところの、
クロールのつもりで犬泳ぎ・・・
お家で、そんな足癖を見つけた時は、
声がけしてあげてくださいね。
教室の生徒さんは
「音を鳴らす」から「美しく弾く」ことを目指して、勉強をしています。
私の思いは、こちら↓からご覧いただけます。
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当教室は、５歳から（目安として）ピアノ指導者までの指導をしています。
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※体験レッスンは、運動会が終わってからの方がいいかもしれませんね。
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- ピアノを習うということ https://naokomizuno-piano-cembalo.com/blog/473/
- ピアノはいつから？ https://naokomizuno-piano-cembalo.com/blog/874/
- ピアノは何歳から？ https://naokomizuno-piano-cembalo.com/blog/879/
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ピアノ歴３ヶ月の年中さん。情感たっぷりです。
教室はバロック・古典に力を入れています。
兄弟の連弾も楽しいですね。
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